毁人者不美，欺人者非福⊙毁人者不美，而受人毁者遭一番讪谤便加一番修省，可释回而增美；欺人者非福，而受人欺者遇一番横逆便长一番器宇，可以转祸而为福。

【注释】

毁：毁谤，说人坏话。释回而增美：去邪僻而增益美性。横逆：横暴无礼的行为。器宇：度量，胸怀，气度。

【译文】

说人坏话者往往德行并不好，而被毁谤者在经历一番讥讪后便会多一番修身反省，这样反而可以洗脱冤枉增益自己的德行。能够欺压人并不是福气，而受欺压者往往在遭遇了横暴无礼的行为后，胸怀气度都会有所提升，这样一来，受欺压的祸事就转化成了一种福分。

【道理】

“吃亏是福”，在吃亏后反省，做到有则改之，无则加勉，自身修养得到不断完善。

胯下之辱

韩信出身平民，年轻的时候性格放纵而不拘礼节。由于汉代选官为推举制，韩信未被推选为官吏，加上又无经商谋生之道，常常依靠别人接济度日，所以许多人都讨厌他。当时在淮阴有一个年轻的屠夫侮辱韩信，说道：“虽然你的个子高大，又喜欢佩剑，但内心却是很懦弱的啊。”并当众侮辱他说，“假如你不怕死，那就刺死我；不然，就从我的胯下爬过去。”韩信注视他良久，俯下身子从对方的胯下爬过去。集市上的人都讥笑他，认为他胆子真的很小。

然而，忍受了胯下之辱后，韩信知耻而后勇，先后投奔了项羽、刘邦，并得到了刘邦的重用。多年后，韩信回到淮阴，再见到那个屠夫时，没有借机报复，反而封他为中尉，并对自己手下将领解释道：“这是位壮士，当年他侮辱我时，我本可以杀了他的，但即使杀了他，我也不会扬名，所以就忍了下来，这才有了今天的成就。”

清吴昌硕《牧归图》