自制水果冰棒

夏天来了，每个人都想要吃到清凉美味的东西。为什么不尝试自制水果冰棒呢？它们简单易做，健康又美味！

材料

要制作自制水果冰棒，你需要：

• 新鲜水果（如草莓、蓝莓、芒果等）
• 砂糖或甜味剂（可?。?/li>
• 搅拌器或食品处理器
• 冰棒模具和木棍子

步骤

1. 准备水果和砂糖/甜味剂

先准备好你要使用的水果。如果你用的是酸性水果（如草莓），可以加入一些砂糖或其他甜味剂以增加甜度。

2. 切碎水果并混合调料

将水果切成小块并放入搅拌器中。加入适量的砂糖或其他甜味剂，然后混合搅拌至光滑。

3. 倒入冰棒模具

将混合物倒入冰棒模具中。不要填装过满，留出一些空间以容纳木棍子。

4. 插入木棍子并冷冻

在每个冰棒模具中插入一根木棍子，然后将其放入冰箱中冷冻。通常需要几个小时才能完全结冰。

总结

自制水果冰棒是一个简单、健康、美味的夏日零食。你可以尝试不同种类的水果和甜味剂来制作自己喜欢的口味。享受清凉美味吧！