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谁也不能千杯不醉-生活锦囊

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谁也不能千杯不醉-生活锦囊

对酒当歌,人生几何!酒已成为人际交往的必要环节。酒事即人事,酒品即人品。喝酒脸红是否意味着酒量大?提升酒量,到底有没有诀窍?市面上流传的解酒药真的能让你千杯不醉吗?
  
  脸红不等于酒量大
  
  一喝酒脸色就像关公的兄弟们得小心了,酒桌上常说“脸红说明代谢快、酒量大”,其实并无多少依据。
  
  最新的科学研究提示,喝酒脸红反而是不能喝酒的表现,背后的缘由还得从酒精代谢说起。不管是白酒、啤酒、葡萄酒,其实喝的都是乙醇。一个满杯昂头倒入嘴里,拼命三郎的劲十足,可随后酒精在体内发生的一切化学变化却由不得你来控制。
  
  作为一种化学物质,酒精主要在肝脏内分解代谢。决定你脸红与否、酒量大小的关键因素是一种名为“乙醛脱氢酶”的物质,它能将乙醇“撕裂”为乙醛,再将乙醛转化为乙酸,最后,乙酸变为二氧化碳和水,排出体外。
  
  如果乙醛脱氢酶出了纰漏——数量或活性不足,就会导致乙醛过多蓄积。乙醛可比乙醇毒辣得多,只消一丁点,就能让人醉态毕露。喝酒后人体产生的种种反应正是乙醛在作怪。有些人酒量大,很大程度上只是因为这种酶相对够用而已。而对于那些酶的数量和活性相对较低的人而言,酒精不能迅速被代谢掉,乙醛的积蓄使人更容易产生醉酒症状。如若听信“脸红就是酒量大”的俗话,你可就上了贼船了。
  
  酒量是天生的
  
  酒场就是战场。一直以来,人们都认为酒量是练出来的。2008年12月,美国《国家科学院院刊》的一项研究却表明:酒量的大小、是否嗜酒,绝非后天锻炼养成的,而是由“饮酒基因”决定的。这种神乎其神的基因能影响人对酒精的反应度,从而决定这个人是否是酒鬼。
  
  更有意思的是,饮酒基因能够遗传。不过,研究者还不能确定,这种遗传是否会受后天环境的影响。这并不完全表示,老爸能喝一斤,儿子肯定不少于八两。人在江湖,身不由己的道理大家都懂。
  
  基因虽能遗传,作用有多大却并不能完全确定。不过,这一研究对拯救嗜酒如命者来说,无疑是个好消息。在将来,饮酒基因或许能为科学家提供思路,借此发明改变饮酒基因的新药,帮助人们戒酒。
  
  不倒有诀窍
  
  有一年元旦前,我遇到一东北大厨,自言能喝三斤半白酒或30多瓶550毫升的啤酒,当时我震惊了!面对这位脸色黝黑的大哥,我开始为他的胃肠道、肾脏、大脑担心起来。他却嘴一撇说,喝啤酒还不带上厕所的。看来,在关于酒量和是否喝醉这事上,诸位都有话说。
  
  酒桌上,主事者常常会说:先吃点东西,垫垫肚子。人们的常识是,空腹饮酒,酒量会大减,醉得也快。长久的酒桌征战史也告诉我,一上桌,就该像饿狼扑食般埋首低头地一顿猛吃,多吃高脂肪的食物,多喝水或酸奶垫底,这样才不容易醉。
  
  一般来说,饮酒后45分钟内,血液中的酒精浓度会达到峰值。如果“肚里有货”,塞满了脂肪、高蛋白和高纤维食物,就能延迟酒精在胃中的吸收过程,延缓血液中的酒精浓度峰值的到来。各种食物此时就像是缓释胶囊,酒精原本10分钟就吸收一空,现在却被缓慢延长了。体内的酒精在吸收与代谢间,建立了一种稳定的平衡状态。此时,血液内的酒精含量虽已让人微醺,但尚不足醉倒。相反,碳酸饮料和高温会加快酒精的吸收速度。
  
  还有一种说法是:酒桌切莫混酒喝,容易醉得快。理论上,啤酒等含气泡的酒水更容易刺激胃黏膜,导致人体吸收酒精更快。可真相在于,是否醉酒与体内酒精量的多寡有关,与酒水的具体种类关联并不大。换句话说,喝5瓶啤酒可能等同于4两白酒,只因二者所含酒精量相同。只要含有酒精,不管喝什么、怎么喝,喝到一定程度,醉酒是逃不掉的。
  
  解酒无良方
  
  喝浓茶、服用保肝药、吃香蕉、多喝水……很不幸,没有科学证据表明这些“土方”对解酒有用,有些甚至还有损健康。
  
  标榜具有解酒功效的药物多半只具有安慰剂的作用。有些解酒药,在使用说明中会提到,本药品药效强劲,服用时请同时饮用两大杯水,睡前再饮一杯之类的说明。实际上,是否有神奇药效自不必说,重点在于你喝了很多水,水被人体吸收以后,扩充了血管容量,从而降低了血液里的酒精浓度,在一定程度上可以缓解醉酒后的口感和胃部不适。
  
  解酒药的成分中,多为氨基酸、维生素和各种活性酶,顶多有缓解头痛、恶心的作用,绝对不会让你酒量倍增、千杯不醉。解铃还须系铃人,要想杜绝醉酒,唯有远离酒瓶。一味求助各种不靠谱的秘方实在是“自作孽,不可活”。

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