Keep your face to the sunshine and you cannot see the shadow. Its what sunflowers do.

　　Helen Keller

　　每天早上醒来把你的脸朝向太阳，你将永远不怕黑暗阴影。像向日葵一样永远面对阳光好不退缩的勇气露出灿烂的笑容。

　　海伦凯勒

　　海伦凯勒，19世纪美国盲聋女作家、教育家、慈善家、社会活动家。她以自强不息的顽强毅力，在安妮。莎莉文老师的帮助下，掌握了英、法、德等五国语言。完成了她的一系列著作，并致力于为残疾人造福，建立慈善机构，被美国《时代周刊》评为美国十大英雄偶像，荣获总统自由勋章等奖项。主要著作有《假如给我三天光明》、《我的生活》、《我的老师》等。